幸せだから笑顔になるのか、 笑顔だから幸せになるのか。 ・ これはどちらも正解だそうです。 ・ 「笑顔」つまり「口角を上げる」と脳が幸せだと感じて ・幸せホルモンが出る ・リラックス効果が得られる ・免疫力が上がる なんて効果があるんです。 ・ 毎日意識して口角を１ｍｍ上げるだけで、 表情が変わり、...